Boulderhal Kunststof - Leiden, the Netherlands - Artificial Climbing Walls on Waymarking.com

Wat is boulderen?
In de afgelopen jaren is sportklimmen een mainstream sport geworden. Boulderen is het snelst groeiende onderdeel binnen de klimsport. Boulderen is laagdrempelig en heeft een sterk sociaal karakter. Je kunt meteen beginnen, geen gedoe met touwen en verplichte cursussen. De wanden zijn vier meter hoog met dikke valmatten eronder.

Boulderen verbetert de algehele fitheid. Je traint er kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, coördinatie en behendigheid mee. Het is de perfecte manier om tijd door te brengen met vrienden en je hoofd tot rust te laten komen na een drukke studie- of werkdag.

Boulderhal Kunststof is een moderne indoor klimfaciliteit met de nieuwste grepen, goede trainingsfaciliteiten, een gezellige sfeer en een relaxte bar met goede koffie en lekker bier.

Beginnen met boulderen
Heb je nog nooit geklommen? Kom langs en probeer het! Je hebt geen uitrusting, cursussen of klimpartner nodig. Er zijn genoeg makkelijke circuits om te ontdekken. Er zijn 11 circuits op kleur met in totaal 176 boulders, waarvan één speciaal voor kinderen. Elke week worden een aantal boulders vervangen om het interessant en uitdagend te houden. In een circuit kom je een groot scala aan hellingshoeken, bewegingen, grepen en modules tegen en krijg je een complete workout.

Veilig boulderen
- Afklimmen is veiliger dan afspringen.
- Ga niet op de mat staan, zitten of liggen als je niet aan het boulderen bent.
- Loop nooit onder de boog door, je weet niet of er aan de andere kant net iemand afspringt.
- Hou minimaal 1,5 meter afstand tot andere klimmers.
- Draag geen sieraden of voorwerpen bij je.
- Leg pofzakken, borstels etc altijd naast de mat.
- Zorg voor een vrije valzone zonder andere klimmers.
- Probeer plat op je voeten te landen.
- Verdeel de impact, land op beide voeten.
- Land nooit met gestrekte armen of benen.
- Veer door je knieën bij de landing.
- Houd je armen voor of naast je lichaam.
- Rol door naar achteren bij een val van hoogte.
- Buig niet naar voren bij de landing.
Source: www.boulderhalkunststof.nl

Google translation:
What is bouldering?
In recent years, sport climbing has become a mainstream sport. Bouldering is the fastest growing part of climbing. Bouldering is accessible and has a strong social character. You can start right away, no hassle with ropes and compulsory courses. The walls are four meters high with thick drop mats underneath.

Bouldering improves overall fitness. You train strength, endurance, flexibility, coordination and agility. It's the perfect way to spend time with friends and calm your mind after a busy day of study or work.

Boulderhal Kunststof is a modern indoor climbing facility with the latest grips, good training facilities, a cozy atmosphere and a relaxed bar with good coffee and beer.

Start bouldering
Have you never climbed? Come by and try it! You don't need any equipment, courses or climbing partner. There are plenty of easy circuits to explore. There are 11 colored circuits with a total of 176 boulders, one of which is especially for children. Every week a number of boulders are replaced to keep it interesting and challenging. In a circuit you will encounter a wide range of incline angles, movements, grips and modules and you get a complete workout.

Safe bouldering
- Climbing down is safer than jumping off.
- Do not stand, sit or lie on the mat when you are not bouldering.
- Never walk under the arch, you don't know if someone is just jumping off on the other side.
- Keep at least 1.5 meters away from other climbers.
- Do not carry jewelry or objects with you.
- Always place bags, brushes etc next to the mat.
- Provide a free fall zone with no other climbers.
- Try to land flat on your feet.
- Distribute the impact, landing on both feet.
- Never land with straight arms or legs.
- Bend your knees on landing.
- Keep your arms in front of or next to your body.
- Roll backwards when falling from a height.
- Do not bend forward on landing.
Source: www.boulderhalkunststof.nl

Hours of operation: From: 7:00 AM To: 12:00 AM Estimated Height: up to 4 meters Membership Required: no Belay Staff Available: yes Equipment Rental: no Classes Available: yes Climbing Wall/Gym Website: [Web Link]

Visit Instructions:
No specific requirements are needed to visit a Waymark in this Category. It would be great if people could take a picture or two, especially if it's of you on the wall.

Recent Visits/Logs:

Date Logged Log   10/30/2021 Axel-F visited it